Protege tu piel frente al frío

Por José Peñalver Antón, técnico de parafarmacia mundonatural (Alicante)

Ante las bajas temperaturas, nuestro organismo queda expuesto a las agresiones climáticas que producen en nuestra piel un estado de sequedad y deshidratación. Ante estas  condiciones extremas y como mecanismo de defensa, nuestro cuerpo contrae los vasos sanguíneos para evitar la pérdida de calor, de tal modo que las zonas más expuestas tienden a experimentar una gran falta de nutrición e hidratación, lo que llega a causar un gran desequilibrio del manto hidrolipídico de nuestra piel, e incluso produciendo, en los casos más extremos,  un envejecimiento celular prematuro. Sigue leyendo

Alimentos para una mente sana

Por el Dr. Domingo Pérez León, del Instituto Biologico de la Salud.

La psiquiatría nutricional es un campo de investigación prometedor que está creciendo con rapidez. Sobre todo se está acelerando por la idea de que el cerebro y el intestino se comunican constantemente. ¿Pueden la dieta y la suplementación reducir nuestra carga patológica psíquica?

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